5月25日中午,伟德国际1949官方网站“青春与心灵共舞”心理健康系列活动之“烦恼的奇幻漂流”在二校区主干道举行。为了引导同学们积极关注自身心理健康,帮助他们学会善待自我,诉说烦恼,了解心理健康知识,本次活动分为“烦恼漂流”、“趣味问答”、“幸运525”三个环节。
在“烦恼漂流”的环节中,很多同学都写下了自己有关生活、学习、工作等方面的烦恼和疑惑,为四六级忧虑,想脱单,想变瘦的等等烦恼。同时在活动现场也很多热心的同学主动为他人解答烦恼,各种回答,层出不穷,增强了本次活动的趣味性,参与度也很高,是我们本次活动的核心环节。
在奖品丰富的“趣味答题”环节中,学院员工会办公室成员准备了很多与心理健康知识有关的小问题,参与答题的同学不管答对与否,都可以获得精美书签一张,而答对一道题则可以有小零食作为奖励。通过这个环节,同学们在轻松的氛围下了解了更多与心理健康相关的知识,让我们的活动变得更有意义。
而“幸运525”这个环节则承接着“趣味答题”,在上一环节中答对三道题的同学就可以参与抽奖,有便利贴、小镜子、小饼干等丰富的奖品,其中有一个女同学表示自己抽奖活动从来没有中过奖,但在我们的鼓励下,她抽取了奖品,并成为了本次活动唯一抽到大奖的幸运儿。
本次心理健康日活动,在保证趣味性的同时,让同学们的烦恼可以诉说,并得到解答,学习了相关知识,放松了心情,真正做到了让烦恼来一场漂流。